Рационально-эмотивная поведенческая терапия (РЭПТ) - это жизненная философия, которая помогает преодолеть душераздирающие испытания, с которыми вы неизбежно столкнетесь. В статье эксперта по РЭПТ Уолтера Матвейчука рассказывается о том, как РЭПТ готова иметь дело с трудной реальностью и выводить людей из болезненных состояний, не уводя в красивые иллюзии. Также описывается подход РЭПТ к переживанию боли и потерь, который заключается в том, чтобы не отрицать и не убегать от них, а научиться извлекать уроки и расти на них как личность.

В стихотворении 'Шесть лет спустя' Иосиф Бродский описывает долгую и крепкую любовь, которая выдержала множество испытаний и препятствий. Он говорит о том, что они были так близки, что создали свою собственную дверь в будущее, через которую они прошли вместе. Стихотворение написано в 1968 году.

Статья рассказывает о том, как улыбаться, чтобы не раскрыть свои истинные чувства. Описывается улыбка Дюшена и признаки фальшивой улыбки. Дается советы, как сохранять вежливость, но не обманывать в отношениях.

Профессор психологии рассказывает о трех стадиях эмоций: удивление, раздражение и ярость. Он демонстрирует каждую стадию, набирая случайный номер на телефоне. В конце лекции студент показывает четвертую стадию - полный шок.